GLOSARIO

• Aptitud mental: Aunque no existe una definición única, la aptitud mental en el contexto de nuestro módulo significa la capacidad de concentrarse, pensar con claridad y creatividad.
• Atención: La atención es un estado de concentración en una tarea o asunto que se entrega a través de los sentidos.
• Atención visual: La capacidad de poner foco en la información visual importante y filtrar la información de fondo sin importancia. Es también la capacidad de concentrarse en la información visual durante periodos de tiempo y cambiar de enfoque cuando sea necesario.
• Autoconciencia: un estado mental que permite a las personas comparar y evaluar sus estándares actuales con sus expectativas internas (y personales). Ser consciente de uno mismo es un medio poderoso para comprender en profundidad las propias emociones. La autoconciencia desencadena el diseño y la “ingeniería” de una respuesta coherente a un estado de necesidad, independientemente del contexto del que proceda (familia, negocios, etc.).
• Autoeficacia: propuesto originalmente por el psicólogo canadiense Albert Bandura, el concepto de autoeficacia se refiere a: “la capacidad de ejecutar los cursos de acción necesarios para hacer frente a posibles situaciones”. Una mentalidad saludable de autoeficacia aporta un efecto potenciador a la competencia del alumno para actuar con confianza, eficacia y motivación.
• Capacidad: Capacidad es sinónimo de aptitud, potencial o suficiencia. Determina si se poseen o no los medios para hacer algo.
• Competencia digital: En el contexto de este módulo, la competencia digital se entiende como el conocimiento, la habilidad y las actitudes para navegar, evaluar y proteger los datos online.
• Concentración: La concentración es la capacidad de mantener la atención durante un tiempo determinado.
• Creatividad: el uso de la imaginación para crear algo nuevo.
• Discriminación visual: La capacidad de determinar diferencias o similitudes entre objetos en base al tamaño, color, forma, etc.
• Efecto Mozart: En términos generales, se refiere a la posibilidad de que escuchar ciertos tipos de música mejore el funcionamiento cognitivo inherente. Aparte de la investigación neurológica sobre este efecto, algunos expertos proponen una perspectiva de la teoría del arousal, de manera que escuchar música aumenta los niveles emocionales que se corresponden con un mayor rendimiento en las pruebas de inteligencia.
• Estímulo: causa externa o interna capaz de provocar la reacción de un sistema excitable, de un organismo vivo.
• Estímulo cognitivo: el objetivo principal de la estimulación cognitiva de las personas mayores es ralentizar el deterioro de la memoria, ya sea visual, espacial o auditiva. Dependiendo de las actividades que se lleven a cabo, estas pueden mejorar la capacidad de concentrarse y adaptarse de las personas de avanzada edad.
• Estímulo subliminal: la percepción subliminal ocurre cuando el sujeto dice que no se ha detectado o identificado el estímulo, pero el mismo estímulo modifica su comportamiento.
• Habilidades: la capacidad de hacer algo bien; experiencia. Hay dos tipos de habilidades: habilidades técnicas y habilidades blandas. Ejemplos: habilidades de buena comunicación, pensamiento crítico, trabajo en equipo, automotivación, flexibilidad, determinación y persistencia, aprendizaje rápido, buena gestión del tiempo. Manejar equipos, pintar un retrato, escribir código informático, impartir una lección, investigar una cuestión científica, vender productos a los clientes.
• Interacción: acción recíproca, comunicación, o participación directa con alguien o algo. Si interactúas con alguien, hablando, mirando, compartiendo o comprometiendote en alguna clase de acción que implica a las dos personas, podrías decir que estás teniendo una interacción con esa persona.
• Interacción social: cualquier proceso que incluya estimulación recíproca o respuesta entre dos o más individuos. Éstas pueden abarcar desde los primeros encuentros entre padres e hijos hasta complejas interacciones con múltiples individuos en la vida adulta .
• Mejora cognitiva: La mejora cognitiva se refiere a las intervenciones en el cerebro que mejoran la atención, la concentración y el procesamiento de la información en funciones ejecutivas como el razonamiento y la toma de decisiones.
• Memoria: La función cognitiva que permite al cerebro adquirir, almacenar, retener y posteriormente recuperar información. Nos da la capacidad de recordar experiencias pasadas, hechos, experiencias, impresiones, habilidades y hábitos.
• Memoria a corto plazo: La memoria a corto plazo es la información de la que somos conscientes o en la que pensamos en el momento. Almacena la información temporalmente, entre 20 y 30 segundos.
• Memoria a largo plazo: La memoria a largo plazo es el sistema de nuestro cerebro para almacenar, gestionar y recuperar información. Tiene una capacidad y duración ilimitadas.
• Memoria sensorial: La memoria sensorial es la forma más corta de la memoria y se considera el primer paso de la misma. Sólo dura un periodo muy breve, normalmente no más de un segundo.
• Percepción: también llamada gnosis. Capacidad de percibir un objeto a través de nuestros diferentes sentidos (vista, oído, tacto) y recnocerloes la experiencia sensorial del mundo. Implica tanto el reconocimiento de los estímulos ambientales como las acciones en respuesta a estos estímulos. A través del proceso perceptivo, obtenemos información sobre las propiedades y los elementos del entorno que son fundamentales para nuestra supervivencia. La percepción no sólo crea nuestra experiencia del mundo que nos rodea, sino que nos permite actuar en nuestro entorno.
• Pensamiento analítico: la capacidad de extrapolar información significativa a partir de un escenario de resolución de problemas, identificando los elementos clave de relevancia para desarrollar soluciones practices.
• Pensamiento crítico: un proceso de juicio lo más objetivo possible.
• Procesamiento visual: La capacidad de tomar y comprender la información que ver. También incluye la velocidad a la que eres capaz de tomarla y comprenderla.
• Recuerdo: es una información o una red de información contenida en la memoria a largo plazo, que podemos recuperar y devolver a la conciencia en el momento de necesidad. La recuperación de información se produce generalmente cuando recibimos un estímulo de recuerdo o una pista. Generalmente, este estímulo tiene similitudes o está fuertemente asociado con la información contenida en nuestra memoria, y por tanto, facilita su recuperación como recuerdo.
• Razonamiento Deductivo: Razonamiento deductivo es un tipo de razonamiento, también conocido como razonamiento descendente. Es utilizado en el método científico, pero también puede emplearse en la vida cotidiana. Este método parte de una afirmación general, o hipótesis, y sigue algunos pasos para llegar a una conclusión lógica concreta.
• Razonamiento Inductivo: El razonamiento inductivo es un tipo de razonamiento ascendente. Con este tipo de razonamiento, primero formarás una conclusión, o hipótesis, y luego buscarás las pruebas que apoyen tu conclusión.
• Tecnologías digitales: Por tecnologías digitales se entiende el término general que engloba tanto los dispositivos digitales, como los ordenadores, los portátiles, los teléfonos móviles y las tabletas, como los contenidos digitales, como las plataformas de redes sociales, los multimedia, los sitios web, etc.
• Terapia del arte: El uso de métodos artísticos para tratar trastornos psicológicos y mejorar la salud se conoce como terapia del arte o arteterapia. La terapia del arte es una técnica basada en la idea de que la expresión creativa puede fomentar la sanación y el bienestar mental.
• Toma de Decisiones: Es la capacidad de seleccionar entre dos o más opciones o alternativas y conseguir el mejor resultado en el menor tiempo posible. La toma de decisiones tiene lugar una vez se ha recopilado y analizado la información disponible para cada situación específica.