Amélioration cognitive : cela fait référence aux interventions dans le cerveau qui améliorent l’attention, la concentration et le traitement de l’information dans les fonctions exécutives telles que le raisonnement et la prise de décision. Aptitude : elle est synonyme de capacité, de potentiel ou d’aptitude. Elle détermine si vous possédez ou non les moyens de faire quelque chose. Art-thérapie : l’utilisation de méthodes artistiques pour traiter les troubles psychologiques et améliorer la santé mentale est connue sous le nom d’art-thérapie. L’art-thérapie est une technique ancrée dans l’idée que l’expression créative peut favoriser la guérison et le bien-être mental. Attention visuelle : la capacité de se concentrer sur des informations visuelles importantes et de filtrer les informations de fond sans importance. C’est également la capacité à maintenir ou à se concentrer sur des informations visuelles pendant un certain temps et à changer de centre d’intérêt si nécessaire. Auto-efficacité : proposé à l’origine par le psychologue canadien Albert Bandura, le concept d’auto-efficacité fait référence à : « la capacité d’une personne à exécuter les plans d’action requis pour faire face aux situations envisagées ». Un état d’esprit sain en matière d’auto-efficacité a pour effet de renforcer la capacité de l’apprenant à agir avec confiance, efficacité et motivation. Concentration : c’est la capacité de maintenir son attention pendant un certain temps. Compétences : la capacité de bien faire quelque chose ; l’expertise. Il existe deux types de compétences : les compétences techniques et les compétences générales. Exemples : Bonnes capacités de communication, esprit critique, capacité à travailler en équipe, motivation personnelle, flexibilité, détermination et persévérance, capacité à apprendre rapidement, bonne gestion du temps, faire fonctionner un équipement, peindre un portrait, écrire un code informatique, donner une leçon, étudier une question scientifique, vendre un produit à des clients. Compétence numérique : la compétence numérique est comprise comme les connaissances, les aptitudes et les attitudes permettant de parcourir, d’évaluer et de protéger les données en ligne. Conscience de soi : un état d’esprit qui permet aux gens de comparer et d’évaluer leurs normes actuelles avec leurs attentes internes (et personnelles). La conscience de soi est un moyen puissant pour une compréhension profonde et approfondie de ses émotions. La conscience de soi déclenche la conception et l' »ingénierie » d’une réponse cohérente à un état de besoin – quel que soit le contexte d’où il provient (famille, entreprise, etc.). Créativité : utilisation de l’imagination pour créer quelque chose de nouveau. Discrimination visuelle : capacité à déterminer les différences ou les similitudes entre des objets en fonction de leur taille, de leur couleur, de leur forme, etc. Effet Mozart : ce terme fait référence à la possibilité que l’écoute de certains types de musique améliore le fonctionnement cognitif inhérent. Outre les recherches neurologiques sur cet effet, certains experts proposent une perspective de théorie de l’éveil, selon laquelle l’écoute de la musique augmente les niveaux émotionnels qui correspondent à des performances plus élevées dans les tests d’intelligence. Esprit critique : un processus de jugement aussi objectif que possible. Forme mentale : même s’il n’existe pas de définition unique, la forme mentale, dans le contexte de notre module, signifie la capacité de se concentrer, de penser clairement et de manière créative. Interaction : action ou influence réciproque. Communication ou implication directe avec quelqu’un ou quelque chose. Si vous interagissez avec quelqu’un – en parlant, en regardant, en partageant ou en vous engageant dans tout type d’action qui vous implique tous les deux – on peut dire que vous avez eu une interaction avec cette personne. Interaction sociale : tout processus qui implique une stimulation ou une réponse réciproque entre deux ou plusieurs individus. Cela peut aller des premières rencontres entre un parent et son enfant aux interactions complexes avec de multiples individus à l’âge adulte. Mémoire : fonction cognitive qui permet au cerveau d’acquérir, de stocker, de conserver et de récupérer ultérieurement des informations. Elle nous donne la capacité de nous souvenir des expériences passées, des faits appris précédemment, des expériences, des impressions, des compétences et des habitudes. Mémoire à court terme : c’est l’information dont nous sommes actuellement conscients ou à laquelle nous pensons. Elle stocke les informations de manière temporaire, pendant 20 à 30 secondes. Mémoire à long terme : c’est le système de notre cerveau pour stocker, gérer et récupérer des informations. Elle a une capacité et une durée illimitées. Mémoire sensorielle : elle est la forme la plus courte de mémoire et est considérée comme la première étape de la mémoire. Elle ne dure qu’une très courte période, généralement pas plus d’une seconde. Perception : Également appelée gnose. Capacité à percevoir un objet par nos différents sens (vision, ouïe, toucher) et à le reconnaître ; c’est l’expérience sensorielle du monde. Elle implique à la fois la reconnaissance des stimuli environnementaux et les actions en réponse à ces stimuli. Grâce au processus perceptif, nous obtenons des informations sur les propriétés et les éléments de l’environnement qui sont essentiels à notre survie. La perception ne crée pas seulement notre expérience du monde qui nous entoure, elle nous permet d’agir dans notre environnement. Prise de décision : c’est la capacité de choisir entre deux ou plusieurs options ou alternatives et d’obtenir le meilleur résultat dans le temps le plus court possible. La prise de décision a lieu une fois que vous avez collecté et analysé les informations disponibles pour chaque situation spécifique. Rappel : il s’agit d’une information ou d’un réseau d’informations contenues dans la mémoire à long terme, que nous pouvons récupérer et ramener à la conscience au moment où nous en avons besoin. La récupération de l’information se produit généralement lorsque nous recevons un stimulus de rappel ou un indice. Généralement, ce stimulus présente des similitudes ou est fortement associé à l’information contenue dans notre mémoire, et facilite donc sa récupération en tant que souvenir. Raisonnement déductif : c’est un type de raisonnement, également appelé raisonnement descendant. Il est utilisé dans la méthode scientifique, et peut également être utilisé dans la vie quotidienne. Cette méthode part d’un énoncé général, ou d’une hypothèse, et suit certaines étapes pour parvenir à une conclusion logique spécifique. Raisonnement inductif : Le raisonnement inductif est un type de pensée ascendant. Avec le raisonnement inductif, vous allez d’abord formuler une conclusion, ou une hypothèse, puis chercher les preuves pour soutenir votre conclusion. Réflexion analytique : capacité à extrapoler des informations significatives à partir d’un scénario de résolution de problème, à identifier les éléments clés pertinents pour élaborer une solution pratique. Stimulation cognitive : La stimulation cognitive des personnes âgées a pour principal objectif de ralentir le déclin de la mémoire, qu’elle soit visuelle, spatiale ou auditive. En fonction des activités réalisées, elle peut également améliorer les capacités de concentration et d’adaptation de la personne âgée. Stimulus : Cause externe ou interne capable de provoquer la réaction d’un système excitable, d’un organisme vivant. Stimulus subliminal : Il y a perception subliminale lorsque le sujet dit qu’il n’a pas détecté ou identifié le stimulus, mais que ce même stimulus modifie son comportement. Technologies numériques : ce sont un terme large qui englobe à la fois les appareils numériques tels que les PC, les ordinateurs portables, les téléphones mobiles et les tablettes, et les contenus numériques tels que les plateformes de médias sociaux, le multimédia, les sites web, etc. Traitement visuel : la capacité d’assimiler et de comprendre les informations que vous voyez. Il comprend également la vitesse à laquelle vous êtes capable d’assimiler et de comprendre l’information.
